左耻骨下支骨折一般需要6-8周愈合，具体恢复时间与骨折严重程度、年龄、治疗方式等因素有关。
耻骨下支骨折愈合过程分为三个阶段。第一阶段为血肿机化期，通常持续1-2周，此时骨折端形成血肿并逐渐机化。第二阶段为原始骨痂形成期，约持续4-6周，骨折断端开始形成纤维性连接和原始骨痂。第三阶段为骨痂改造塑形期，需要6-8周甚至更长时间，新生骨组织逐渐重塑为正常骨结构。对于无明显移位的稳定性骨折，采用保守治疗如卧床休息、骨盆带固定时，恢复时间多在6周内。若骨折移位明显或伴有其他损伤，需行手术复位内固定，完全负重活动通常需8-12周。康复期间应避免剧烈运动，定期复查X线观察骨痂生长情况。营养补充对骨折愈合至关重要，需保证每日钙摄入量800-1200毫克，蛋白质摄入量1.2-1.5克每公斤体重，同时补充维生素D促进钙吸收。
骨折愈合期间需保持适度活动，在医生指导下进行非负重功能锻炼，如踝泵运动、直腿抬高等，预防下肢深静脉血栓和肌肉萎缩。出现持续性疼痛、肿胀加剧或发热等症状时应及时就医。日常护理需注意预防便秘，可增加膳食纤维摄入，必要时使用缓泻剂。老年患者需加强防跌倒措施，保持居住环境安全。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
