产前检查前可以适量进食清淡易消化的食物，但需避免高脂、高糖、高蛋白饮食。若需空腹检查，应严格遵医嘱禁食8-12小时。孕妇可选择全麦面包、燕麦片、香蕉等低升糖指数食物，避免油炸食品、甜点及乳制品。
一、食物
全麦面包富含膳食纤维和B族维生素，有助于维持血糖稳定，避免检查时出现低血糖反应。食用时建议搭配少量坚果酱补充健康脂肪，但单次摄入量不宜超过50克。
二、食物
燕麦片作为低升糖指数主食，可缓慢释放能量，维持较长时间的饱腹感。建议选择原味即食燕麦，用温水冲泡后加入5-10克奇亚籽增加omega-3脂肪酸摄入。
三、食物
香蕉含有丰富的钾元素和天然糖分，能快速补充能量且不易引起胃肠不适。中等大小的香蕉约100克即可满足需求，避免空腹单独食用以防反酸。
四、食物
蒸鸡蛋羹是优质蛋白来源，质地柔软易消化。制作时可加入少量虾皮或香菇丁提升鲜味，但产前检查当日食用量应控制在1个鸡蛋以内。
五、食物
苹果去皮切片后食用，既能补充果胶和维生素C，又不会加重胃肠负担。建议检查前1小时进食半个中等大小苹果，咀嚼充分以减缓糖分吸收速度。
一、药物
复合维生素片如爱乐维复合维生素片可用于预防孕期营养不良，但需在医生指导下服用。该药物含有叶酸、铁剂等孕期必需营养素，过量可能影响肝功能检查结果。
二、药物
葡萄糖酸钙口服溶液能改善孕妇钙缺乏症状，但部分产前检查项目需避免钙剂干扰。使用前应确认检查项目，必要时推迟至检查后服用。
三、药物
乳果糖口服溶液用于缓解孕期便秘，检查前24小时应停用以防影响血糖检测。该药物通过调节肠道菌群发挥作用，长期使用需监测电解质水平。
四、药物
琥珀酸亚铁片治疗妊娠期缺铁性贫血，但可能引起胃肠道反应干扰检查。建议检查前3天暂缓服药，检查后继续补充并定期监测血红蛋白。
五、药物
黄体酮软胶囊用于先兆流产保胎治疗，需严格按医嘱时间服用。该药物可能使部分产检指标出现生理性波动，检查前应告知医生用药情况。
产前检查前饮食应以维持基本能量供应为前提，避免影响检查结果准确性。建议准备便携式健康零食应对等待期饥饿，如独立包装的坚果棒或无糖酸奶。检查后及时补充水分和营养，选择富含铁质的牛肉粥或菠菜猪肝汤帮助恢复体力。若检查项目涉及特殊要求，应提前与产科医生确认具体饮食限制和时间节点。
编辑：boheyiliao 来源：产科
