高血压患者不建议采用顺势疗法。高血压属于需要规范管理的慢性疾病，应通过生活方式干预和循证医学治疗控制病情。
顺势疗法是一种未被现代医学证实的替代疗法，其理论基础与药物作用机制缺乏科学依据。高血压患者若仅依赖顺势疗法，可能导致血压控制不佳，增加心脑血管事件风险。临床指南明确推荐高血压患者采用限盐、减重、规律运动等生活方式调整，必要时联合降压药物治疗。常用降压药包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等类别，具体用药需由医生根据个体情况制定方案。
高血压患者应定期监测血压并记录变化，避免自行停用处方药物或替换为未经验证的疗法。日常需保持低钠高钾饮食，每日钠摄入不超过5克，适当食用香蕉、菠菜等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动引发血压波动。同时需戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，通过冥想等方式缓解精神压力。若出现头痛、视物模糊等急症表现，须立即就医处理。
编辑：boheyiliao 来源：心血管内科
