嗓子痒、剧烈咳嗽伴白痰可能与上呼吸道感染、过敏性咽喉炎、慢性支气管炎、胃食管反流或环境刺激等因素有关。症状较轻时可通过调整生活方式缓解，若持续不愈或加重需及时就医。
1、上呼吸道感染
病毒或细菌感染可引发咽喉黏膜炎症，表现为咽痒、咳嗽及白色黏液痰。发病初期可能伴随鼻塞、低热等症状。治疗可遵医嘱使用复方甘草口服溶液、盐酸氨溴索片或阿莫西林克拉维酸钾片等药物。保持室内湿度有助于缓解干燥刺激。
2、过敏性咽喉炎
花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉部时，易诱发阵发性干咳伴少量白痰，常伴有眼痒或喷嚏。建议家长帮助儿童远离过敏源，必要时使用氯雷他定糖浆或布地奈德鼻喷雾剂。定期清洁床上用品可减少尘螨接触。
3、慢性支气管炎
长期吸烟或空气污染可能导致支气管黏液分泌增多，晨起咳嗽明显且痰液呈白色泡沫状。急性发作时可遵医嘱应用乙酰半胱氨酸颗粒或多索茶碱胶囊。冬季需注意颈部保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。
4、胃食管反流
胃酸反流至咽喉可引起反射性咳嗽，夜间平卧时加重，痰液多为白色。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。医生可能开具奥美拉唑肠溶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片控制胃酸。
5、环境刺激
干燥空气、粉尘或化学气体刺激咽喉黏膜时，易出现一过性咳嗽咳白痰。使用加湿器维持50%左右湿度，外出佩戴防尘口罩。若接触刺激性气体后症状持续，需排查是否存在气道损伤。
日常应避免辛辣食物刺激咽喉，每日饮用适量温蜂蜜水有助于缓解咽干。咳嗽期间减少高声说话，室内定时通风但避免直接吹风。若咳嗽超过2周未缓解，或出现黄脓痰、胸痛、呼吸困难等症状，须尽快到呼吸内科就诊排查肺炎、哮喘等疾病。儿童患者家长需特别注意观察有无喘息或进食异常表现。
编辑：boheyiliao 来源：内科
