泽泻具有利尿作用，常用于改善水肿等症状。泽泻是中医常用的利水渗湿药，其活性成分可促进肾脏排尿功能。
泽泻的利尿机制主要通过调节肾小球滤过率和肾小管重吸收实现。现代药理研究表明，泽泻中的三萜类化合物能抑制肾小管对钠离子的重吸收，增加尿液排出量。临床观察发现，泽泻水煎剂对功能性水肿、肾炎引起的水肿均有缓解效果，使用后尿量可明显增多。该药材常与茯苓、猪苓等配伍使用，在五苓散等经典方剂中发挥协同利尿作用。
使用泽泻时需注意辨证施治。肾阳虚衰导致的夜尿频多者不宜单用泽泻利尿，否则可能加重阳气耗损。长期大剂量使用可能引起电解质紊乱，表现为乏力、心悸等症状。孕妇及肾功能不全者应在医师指导下谨慎使用。泽泻常需配伍健脾药物，避免过度利尿损伤正气。
建议将泽泻作为辅助利尿手段，配合低盐饮食、适度运动等生活方式调整。出现持续性水肿应及时就医排查心脏、肾脏等器质性疾病，避免自行长期使用中药利尿。服用泽泻期间应监测体重变化和尿量，如出现明显口渴或乏力需停药就诊。
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