病毒性胃肠炎主要由轮状病毒、诺如病毒、星状病毒等病原体感染引起，可通过接触传播、粪口传播等途径传染，表现为腹泻、呕吐、发热等症状。病毒性胃肠炎的发生可能与免疫力低下、饮食不洁、接触感染者、季节变化、卫生条件差等因素有关，通常表现为水样便、腹痛、脱水等症状。
1、免疫力低下
免疫功能较弱的人群如婴幼儿、老年人或慢性病患者更易感染病毒性胃肠炎。病毒侵入消化道后，免疫系统无法有效清除病原体，导致肠道黏膜损伤。日常需保证充足睡眠，适当补充维生素C片、乳铁蛋白粉等营养剂增强抵抗力，避免去人群密集场所。
2、饮食不洁
食用被病毒污染的食物或水源是主要传播途径，如生食贝类、未洗净的蔬菜水果。病毒在体外可存活较长时间，通过污染餐具或加工环节传播。处理食材前需用流动水冲洗，贝壳类彻底煮熟，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散预防脱水。
3、接触感染者
与患者共用物品或接触其呕吐物、排泄物后未规范洗手易被传染。病毒可通过气溶胶在密闭空间扩散，托幼机构、养老院易暴发聚集性疫情。接触患者后需用含氯消毒液擦拭环境，必要时服用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。
4、季节变化
轮状病毒好发于秋冬，诺如病毒全年流行但冬季高发。低温环境有利于病毒存活，室内通风不良加剧传播风险。流行季节可提前接种轮状病毒减毒活疫苗，出现症状时使用消旋卡多曲颗粒缓解腹泻。
5、卫生条件差
粪便污染水源或食品加工环节卫生不达标会导致病毒扩散。农村地区或旅行时饮用未煮沸生水风险较高。改善厕所设施、规范污水处理可阻断传播链，急性期可配合使用布拉氏酵母菌散辅助治疗。
病毒性胃肠炎患者需注意补充水分，饮用淡盐水或口服补液盐预防电解质紊乱。饮食选择米汤、面条等低渣食物，避免乳制品和高糖饮食加重腹泻。症状持续超过3天或出现血便、意识模糊等表现时需立即就医。患者用品应单独消毒，处理呕吐物时戴手套口罩，开窗通风降低环境病毒浓度。
编辑：boheyiliao 来源：消化内科
