外伤性耳鸣可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，具体需根据损伤程度决定。外伤性耳鸣可能与鼓膜穿孔、听骨链损伤、内耳震荡等因素有关，通常表现为持续性耳鸣、听力下降、耳闷等症状。
1、药物治疗
急性期可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物注射液、甲钴胺片等，配合糖皮质激素如地塞米松磷酸钠注射液减轻炎症反应。若合并感染需加用头孢呋辛酯片等抗生素。药物需严格遵循疗程，避免自行调整剂量。
2、物理治疗
高压氧治疗可缓解内耳缺氧，推荐压力1.5-2个大气压，每日1次。微波理疗能促进局部血液循环，通常10-15次为1疗程。对于伴有眩晕者，可进行前庭康复训练，包括视觉跟踪练习、平衡训练等。
3、手术治疗
鼓膜修补术适用于3个月未自愈的穿孔，常用颞肌筋膜作为移植材料。听骨链重建术多采用钛质人工听骨，术后听力改善率较高。内耳窗破裂需急诊行迷路探查修补术，延迟处理可能导致不可逆损伤。
4、中医调理
针灸取听宫、翳风等穴位，配合电针刺激可调节耳部经络。中药常用通窍活血汤加减，含丹参、川芎等成分。耳穴贴压选取肾、内耳等反射区，需持续刺激2-3个月。
5、生活管理
避免接触高强度噪声，睡眠时保持环境安静。控制每日咖啡因摄入不超过200毫克，戒烟以减少血管痉挛。练习冥想或深呼吸有助于缓解耳鸣引发的焦虑情绪，建议每日坚持15分钟。
外伤性耳鸣患者应定期复查纯音测听和声导抗检查，监测听力变化。饮食注意补充富含锌元素的食物如牡蛎、核桃，有助于毛细胞修复。避免用力擤鼻或潜水等可能加重中耳压力的行为，剧烈运动前需咨询医师。若出现耳鸣加重或新发眩晕，应及时就诊排除迟发性并发症。
编辑：boheyiliao 来源：耳鼻喉科
