颈椎增生主要表现为颈部疼痛、活动受限、上肢麻木或无力、头晕头痛、视物模糊等症状。颈椎增生可能与长期低头、颈部外伤、椎间盘退变、骨质增生、颈椎不稳等因素有关，通常需要通过影像学检查确诊。
1、颈部疼痛
颈椎增生最常见的症状是颈部持续性钝痛或酸痛，疼痛可能向肩背部放射。晨起时疼痛加重，活动后稍有缓解。疼痛可能与椎体边缘骨质增生刺激周围软组织有关。患者可通过热敷、颈部牵引缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
2、活动受限
颈椎增生会导致颈椎活动度下降，表现为转头、低头、仰头困难。这是由于骨赘形成导致关节活动空间减小，同时可能伴有颈部肌肉痉挛。患者应避免长时间保持固定姿势，可进行颈部米字操等舒缓运动，必要时采用颈托固定。
3、上肢麻木
当增生的骨赘压迫神经根时，会出现单侧或双侧上肢放射性麻木、刺痛感，严重时伴有无力。症状多从手指开始向上蔓延，夜间可能加重。这种情况需要及时就医，医生可能会建议使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合超短波治疗。
4、头晕头痛
椎动脉受压可能导致脑供血不足，引发阵发性眩晕，特别是在转头时加重。头痛多位于枕部，呈跳痛或胀痛。这类患者应避免突然转头，可遵医嘱使用氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片等改善循环药物，同时需排除耳源性眩晕。
5、视物模糊
严重颈椎增生可能影响椎基底动脉供血，导致短暂性视力模糊、眼前发黑等症状。这种情况多为一过性，但反复发作需警惕脑缺血风险。患者应保持颈椎稳定，避免快速体位变化，必要时进行颈椎MRI检查明确压迫程度。
颈椎增生患者日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑，睡眠时选择高度适中的枕头。可进行游泳、放风筝等有助于颈椎后仰的运动。饮食上适当补充钙质和维生素D，避免吸烟饮酒。若症状持续加重或出现行走不稳、大小便障碍等严重表现，需立即就医排除脊髓受压可能。定期进行颈椎保健操锻炼有助于延缓病情进展。
编辑：boheyiliao 来源：骨科
