包皮手术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、保持局部清洁干燥、观察出血情况以及合理饮食。包皮环切术是泌尿外科常见手术，术后恢复直接影响愈后效果。
1、伤口护理
术后24小时内需用无菌纱布加压包扎伤口，防止渗血。48小时后可拆除外层敷料，保留内层凡士林纱布避免粘连。每日用碘伏棉球由内向外环形消毒切口及周围皮肤，动作轻柔避免牵拉缝线。若使用可吸收缝线一般无须拆线，传统丝线需术后7-10天拆除。发现缝线断裂或伤口裂开需立即就医。
2、活动限制
术后3天内建议卧床休息，阴茎保持自然下垂位。1周内禁止跑步、骑车等下肢剧烈运动，2周内避免提重物及性生活。夜间睡眠时可用干净毛巾托起阴茎减轻勃起疼痛。若出现异常勃起超过30分钟，可用冰袋冷敷会阴部并及时联系医生。
3、清洁管理
术后第3天起可淋浴但禁止盆浴，水温不超过40℃。沐浴后立即用无菌棉签吸干伤口水分，外涂莫匹罗星软膏预防感染。小便时需将包皮轻轻后推防止尿液污染创面，排尿后可用生理盐水冲洗龟头。每日更换纯棉内裤并在阳光下暴晒消毒。
4、出血观察
术后轻微渗血属正常现象，可用消毒纱布按压5分钟止血。若持续渗血超过1小时或形成血肿，需立即返院处理。术后48小时内避免服用阿司匹林等抗凝药物。夜间可在阴茎根部缠绕弹性绷带，但每2小时需松开5分钟保证血液循环。
5、饮食调理
术后3天以流质饮食为主，多饮水维持每日尿量2000ml以上。1周内禁食辛辣刺激食物及海鲜，适量补充优质蛋白如鸡蛋羹、清蒸鱼肉促进组织修复。可食用火龙果、香蕉等润肠通便的水果，避免排便用力导致伤口出血。维生素C片剂有助于胶原蛋白合成。
术后恢复期间建议穿着宽松透气衣物，避免久坐压迫会阴部。术后1个月需复查评估愈合情况，期间出现发热、脓性分泌物、剧烈疼痛等感染征兆应及时就诊。保持积极心态有助于康复，多数患者2-4周可完全恢复日常活动。术后6周内进行性生活需使用避孕套保护创面。
编辑：boheyiliao 来源：男科
