排卵后一周小腹隐痛可能与黄体形成、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢囊肿等因素有关。排卵期后黄体分泌孕激素可能引起轻微不适，病理因素需结合其他症状综合判断。
1、黄体形成
排卵后卵泡壁塌陷形成黄体，开始分泌孕激素维持子宫内膜增厚。此过程可能刺激腹膜神经引发牵涉痛，表现为单侧下腹隐痛，持续时间一般不超过3天。建议热敷缓解症状，避免剧烈运动。
2、盆腔充血
排卵期盆腔血管扩张可能延续至黄体期，局部血流增加导致坠胀感。这种生理性充血通常伴随轻微腰酸，平卧休息后可减轻。适量补充维生素E有助于改善微循环。
3、子宫内膜异位症
异位内膜组织在卵巢或盆腔种植时，黄体期前列腺素分泌增加可能诱发疼痛。典型症状为进行性加重的痛经伴深部性交痛，超声可能显示巧克力囊肿。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球控制病情。
4、盆腔炎
病原体上行感染可能引起输卵管卵巢脓肿，表现为持续性下腹痛伴发热。查体可有宫颈举痛，实验室检查显示白细胞升高。需规范使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液，严重者需住院静脉给药。
5、卵巢囊肿
黄体囊肿或病理性囊肿在月经周期中可能发生扭转或破裂，突发锐痛后转为持续隐痛。超声检查可明确囊肿性质，直径超过5厘米的囊肿需考虑腹腔镜手术切除。可短期服用桂枝茯苓胶囊辅助调理。
建议记录疼痛与月经周期的关联性，避免经期性生活。若疼痛持续超过3天或伴随异常出血、发热等症状，需妇科超声排查器质性病变。日常可进行盆底肌训练改善血液循环，饮食注意减少生冷刺激食物摄入，保持外阴清洁干燥。
编辑：boheyiliao 来源：妇科
