右乳房下面疼可能与乳腺增生、肋软骨炎、乳腺炎、肌肉拉伤、带状疱疹等原因有关，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、乳腺增生
乳腺增生是女性常见良性疾病，可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛或刺痛，疼痛可放射至腋下或肩背部。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时避免摄入含咖啡因食物。
2、肋软骨炎
肋软骨与胸骨连接处发生炎症时，可能引起单侧乳房下方放射性疼痛，咳嗽或按压时加重。可局部热敷缓解，严重时需使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，避免剧烈运动。
3、乳腺炎
哺乳期女性可能因乳汁淤积继发细菌感染，出现乳房红肿热痛，伴随发热寒战。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，局部可外敷金黄散软膏。
4、肌肉拉伤
剧烈运动或搬运重物可能导致胸大肌或肋间肌拉伤，表现为活动时加剧的局限性疼痛。建议休息1-2周，初期冷敷后改为热敷，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外涂。
5、带状疱疹
水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时，早期可能出现单侧乳房下方烧灼样疼痛，3-5天后出现簇状水疱。需在72小时内使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物，配合加巴喷丁胶囊缓解神经痛。
日常应注意选择合适内衣避免压迫，经期前减少高盐饮食摄入。哺乳期需保持乳头清洁并按需排空乳汁，运动前做好热身。若疼痛持续超过1周或伴随皮肤改变、异常分泌物、发热等症状，应立即至乳腺外科或疼痛科就诊，必要时进行乳腺超声或钼靶检查。避免自行长期服用止痛药掩盖病情。
编辑：boheyiliao 来源：妇科
