肠溃疡可能由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌异常、遗传因素、精神压力过大等原因引起，通常表现为腹痛、腹胀、反酸、黑便等症状。肠溃疡可通过药物治疗、饮食调整等方式改善。
1、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染是肠溃疡最常见的病因之一。这种细菌会破坏胃肠黏膜屏障，导致胃酸侵蚀黏膜形成溃疡。患者可能出现上腹隐痛、餐后饱胀感。治疗需采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊联合使用。日常需避免共用餐具，注意饮食卫生。
2、非甾体抗炎药
长期服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可能抑制前列腺素合成，减弱黏膜保护功能。这类药物相关性溃疡多表现为突发性呕血或黑便。治疗需停用致病药物，改用塞来昔布胶囊等对胃肠刺激较小的替代药物，同时配合雷贝拉唑钠肠溶片保护黏膜。
3、胃酸分泌异常
胃酸过多或黏膜防御功能下降都可能导致肠溃疡。胃泌素瘤等疾病会引起胃酸过度分泌，而吸烟、酗酒会削弱黏膜修复能力。典型症状包括夜间腹痛、烧心感。可使用法莫替丁片抑制胃酸，配合硫糖铝混悬凝胶保护创面。日常需限制咖啡、辛辣食物摄入。
4、遗传因素
有肠溃疡家族史的人群发病概率较高，可能与特定基因导致的黏膜修复能力缺陷有关。这类患者往往在年轻时发病，症状反复发作。治疗需延长用药周期，如持续使用泮托拉唑钠肠溶片8-12周。建议直系亲属定期进行幽门螺杆菌筛查。
5、精神压力
长期焦虑、紧张会通过神经内分泌途径增加胃酸分泌，同时减少胃肠血流。应激性溃疡常见于高强度工作人群，可能突发呕血。除使用艾司奥美拉唑镁肠溶片治疗外，需配合心理疏导、规律作息。练习深呼吸、正念冥想有助于缓解症状。
肠溃疡患者日常应选择易消化的食物如米粥、馒头，避免过硬、过烫饮食。烹调方式以蒸煮为主，少用油炸。可适量食用富含维生素U的卷心菜、西兰花等蔬菜。保持规律三餐，进食时细嚼慢咽。戒烟限酒，避免穿紧身衣物增加腹压。若出现持续腹痛、体重下降或呕血，应立即就医复查胃镜。康复期可进行散步、八段锦等温和运动，但避免剧烈跑跳。
编辑：boheyiliao 来源：消化内科
