孕期季节性结膜炎可通过冷敷缓解、人工泪液冲洗、避开花粉环境、补充维生素A及遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液等方式治疗。季节性结膜炎通常由花粉过敏、尘螨刺激、空气干燥、免疫力下降及病毒感染等因素引起。
1、冷敷缓解
用冷藏后的干净毛巾轻敷双眼5-10分钟，每日重复2-3次。低温能收缩结膜血管，减轻充血和瘙痒感。冷敷时注意避免压迫眼球，毛巾温度不宜过低以防冻伤。该方法对胎儿无影响，适合孕早期至晚期使用。
2、人工泪液冲洗
选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，每日滴3-4次冲洗结膜囊。人工泪液能稀释过敏原，缓解干涩和异物感。使用前清洁双手，滴药时避免瓶口接触眼睑。聚乙烯醇滴眼液和羧甲基纤维素钠滴眼液也属安全选择。
3、避开花粉环境
花粉高峰期关闭门窗，外出佩戴防花粉眼镜。回家后及时更换外衣并用生理盐水冲洗面部。卧室使用空气净化器，床单每周用60℃热水清洗。减少接触梧桐、蒿草等常见致敏植物，降低过敏反应概率。
4、补充维生素A
每日通过食物摄取700-900μg维生素A，如进食胡萝卜、菠菜或1个鸡蛋。维生素A能维持结膜上皮完整性，增强局部抵抗力。避免过量服用维生素A补充剂，以防胎儿畸形。同时搭配维生素C和锌摄入效果更佳。
5、色甘酸钠滴眼液
妊娠中晚期可在医生指导下使用色甘酸钠滴眼液，每日3-4次。该药通过稳定肥大细胞膜抑制组胺释放，对胎儿影响较小。用药期间监测是否出现短暂刺痛感，避免与隐形眼镜同时使用。症状加重需及时复诊调整方案。
孕期需保持充足睡眠，每日饮水1.5-2升，避免揉眼以防继发感染。外出可戴宽檐帽减少紫外线刺激，室内湿度建议维持在40%-60%。若出现黄绿色分泌物、视力模糊或眼睑肿胀，应立即眼科就诊。哺乳期继续回避已知过敏原，部分抗过敏药物可能经乳汁分泌，用药前需与医生充分沟通。
编辑：boheyiliao 来源：眼科
